一项具有里程碑意义的国际临床试验显示,运动可显著降低癌症患者的死亡风险和复发率,效果甚至优于许多常用药物。这项由多国合作的研究发现,完成治疗后的癌症患者通过结构化运动计划,死亡风险可降低37%,复发或新癌症发生的风险减少28%。
研究涉及889名结肠癌患者,分为运动组与对照组。运动组在私人教练指导下进行三年的规律锻炼,形式包括步行、皮划艇等。五年和八年的随访数据显示,运动组的健康状况明显优于对照组。
专家指出,运动作为一种非药物干预手段,不仅能改善患者预后,还无药物副作用。尽管研究聚焦于结肠癌,但其成果可能适用于其他癌症类型。全球医疗界呼吁将运动纳入癌症康复的标准建议,以帮助更多患者延长生命并提高生活质量。