你是否有过类似的睡眠问题？入睡困难、整晚睡不着、间歇性醒、夜晚多梦、睡眠浅醒的早、醒后困顿……
近日，央视报道了中国睡眠研究会的最新报告：我国有3亿人存在睡眠障碍。其中，超过三分之一的人，凌晨一点以后才能入睡，特别是过去一年受多方因素影响，人们居家时间变多，但人们的整体入睡时间却延迟2-3个小时，对睡眠问题的搜索量增长43%。显然，睡眠障碍已成为国民密切关注的热点话题。
睡眠问题可能会导致神经性内分泌紊乱，使人产生抑郁、焦虑、紧张等情绪，长期失眠还可能诱发心脏病、高血压、糖尿病等疾病。睡眠障碍已严重影响人们的健康水平和生活质量，成为全球普遍关注、亟待解决的重大问题。
那么，有没有好的办法能够科学改善睡眠问题？NMN的出现，让很多人看到了曙光。
据了解，NMN改善睡眠问题，主要是通过补充NMN增加NAD+的水平来实现。研究表明，NAD+和生物钟关系密切，相互影响。NAD+的代谢受生物钟调控，反过来也会影响生物钟。NAD+是具有“长寿蛋白”之称的SIRT1基因的底物。SIRT1将NAD+补救途径的酶反馈通路和昼夜节律反馈回路联系在一起，形成NAD+-SIRT1-CLOCK：BMAL1-NAMPT-NAD+的回路。
简而言之，人因为作息、饮食不规律和年龄等因素导致生物钟紊乱，只要调节好CLOCK：BMAL1（生物钟基因）就能让生物钟恢复正常，CLOCK：BMAL1受SIRT1调控，NMN转化为NAD+激活SIRT1，可间接调控生物钟，进而改善睡眠问题。
而在我们的日常生活当中，补充NAD+的多数来源都是通过食用瓜果蔬菜以及一些肉蛋奶来获取，但通过日常食物方面的获取对于人体补充NAD+的作用是微乎其微的。即使在完全吸收下，每天需要进食40KG以上的西兰花/虾/牛油果，才能满足每日NAD+需求。因此，在认识到NAD+对于生物体的重要性以后，很多人开始逐渐选择通过服用膳食补充剂NMN来作为饮食之外补充NAD+的方法。
然而，NMN膳食补充剂的市场产品繁杂，它们产自不同的国家和地区，生产标准与配方不尽相同，具有一定的零售价格差异，质量也参差不齐。因此，消费者在选择NMN品牌的时候则需要尤为谨慎，在购买前需要了解该品牌是否拥有其产地国完备的有效资质和专业认证。据了解，HOPE LIFE小仙丸是一款由美国HOPE LIFE INTERNATIONAL INC研发生产的NMN膳食补充剂，在细胞内可转化为与人体新陈代谢相关的重要辅酶NAD+。
HOPE LIFE INTERNATIONAL INC总部位于美国，该公司多年来始终专注于生物医药技术的研发及产品孵化，公司研发的NMN产品生产工厂为美国FDA认证工厂，经美国国家卫生基金会（NSF）进行检查和认证，符合GMP对生产管理的要求。与此同时，HOPE LIFE小仙丸拥有由美国政府颁发的食品制造商证书、自由销售证明书、食品经销商证书，以及国际认证的各类证明及报告，包括原产地证明、纯度检测，及检验报告等。
据悉，为保证HOPE LIFE小仙丸的安全性和有效性，美国HOPE LIFE INTERNATIONAL INC联合中国清华大学，共同开展HOPE LIFE NMN的制备技术及生物学功能研究。
HOPE LIFE小仙丸主要成分为NMN和白藜芦醇，NMN纯度高达99%，具有稳定性优、高活性、高吸收转化等特性，而白藜芦醇的加入，可以将NMN功效提升至更高水平。HOPE LIFE小仙丸的NMN胶囊壳由天然植物原料制成，在易吞咽易消化的同时，还能保护和输送营养物质通过胃酸在肠道的上部位置快速释放溶解，确保NMN的高活性、高吸收率，不会给肝脏造成负担。
服用HOPE LIFE小仙丸胶囊后，可有效提升人体组织中的NMN含量，经过在人体内交替的转变，最终提高NAD +水平，由此加快熬夜和失眠过后的身体机理恢复，从而帮助提高了睡眠质量，调整人体生物节律，达到改善睡眠的作用，缓解大脑疲劳。
最后需要提醒的是，服用HOPE LIFE小仙丸确有帮助改善睡眠问题的作用，但在日常生活中，一些影响睡眠的其他因素也不容忽视，如开灯睡觉、睡前运动、睡前玩手机、睡前大吃大喝等行为，都有可能导致神经兴奋、入睡困难、睡眠质量变差等。所以想要彻底摆脱睡眠问题，日常的健康作息、规律生活也同样重要。
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