3月19日,“幸福直通车”身心健康服务专场暨“职得好眠”公益展在上海正式启动。活动期间,市精神卫生中心与中智EAP联合发布了《职工睡眠调研洞察报告》。报告显示,超过六成的受访者受到失眠症状困扰,其中10%以上存在中重度失眠问题。调查还发现,仅有8.9%的职工具备良好的睡眠卫生习惯,睡前使用电子设备、在床上进行与睡眠无关的活动、睡前焦虑或紧张、入睡时间不规律等不健康睡眠习惯较为普遍。此外,男性、25岁以下及50岁以上人群、离异者、低学历群体、基层和中层管理者以及BMI指数35以上者更易出现睡眠问题。